Le nerf vague : clé de voûte de votre bien-être émotionnel
Découvrez comment le nerf vague relie votre cerveau à vos organes et joue un rôle central dans la régulation émotionnelle, le stress et la sécurité intérieure.
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Comprendre les pratiques
et le sens des soins
Ce blog propose des contenus pour mieux comprendre mon approche, les soins proposés et les thèmes liés à la thérapie psycho-corporelle, avec des explications claires et accessibles.
La mémoire cellulaire : ce que votre corps n'a pas oublié
Le corps garde en mémoire des expériences que l'esprit a parfois effacées. Comprendre la mémoire cellulaire, c'est ouvrir une porte vers une guérison en profondeur.
Lire l'articleLes émotions primaires : ce que ressent votre corps
Joie, peur, colère, tristesse, surprise, dégoût : les émotions primaires sont universelles et s'expriment d'abord dans le corps avant même d'atteindre la conscience.
Lire l'articleLes émotions secondaires : quand l'esprit prend le dessus
La honte, la culpabilité, la fierté… Ces émotions construites par notre mental et notre culture façonnent nos comportements autant que nos émotions premières.
Lire l'articleEnvie d'aller plus loin ?
Une séance, c'est l'occasion de vivre ce que les mots ne peuvent pas toujours décrire.